SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • chodzi mi o towar z apteki więc pewniak, a jak długo powinno się go szamać i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2010-01-11 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chodzi o przedtreningowe to na dlużej starczą nie te z deklarowaną większą ilością porcji, a te skuteczniejsze, a na jak dlugo, to kwestia tylko tego ile sie jeść tego bedzie, jeden zje puche w 3tygodnie drugi 3miesiące

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2009-07-24 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie jest to problem ktory rodzi sie w glowie ? jak dlugo jestes na redukcji bo u mnie byl podobny problem im dluzej bylem na deficycie tym poglebial siewstret do jedzenia, nie chcialo mi sie jesc nie moglem patrzec na jedzenie. Zrobilem wtedy 5 tyg przerwy i pozwolilem sobie na nieco wieksze odstepstwo od diety i dobrze na tym wyszedlem bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2018-11-15 16:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    j/w zbyt malo info o sobie, dla jednych 250 e5d bedzie dzialac jak TRT, dla innych bedzie to juz mocne dzialanie jezeli chodiz o poziom testa. Wszystko tez zalezy od tego jaki ma byc cel TRT chcesz odpoczac od towaru, masz problemy z wynikami krwi itd? Kwestia tez jak dlugo lecisz obecnie juz na tescie, czy pozostale hormony sa kontrolowane, czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2023-03-09 08:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC w Polsce??

    Post
    Scena MMA i K-1

    No w karcie wypadałoby zobaczyć jakiś Polaków skoro gala ma się odbyć u Nas. Już się Danka powinien chyba zacząć powoli rozglądać. Z zakontraktowanych zawodników może Krzycha zobaczymy, może Palaszewskiego. A może będzie się starał podkupić kogoś KSW? IMO poza "stajnią" K&L na uwagę zasługują Grabowski, Kita, Mańkowski, Narkun i Sztanga. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2012-01-15 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ?? moze jakis opisik?? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    A czym moge zastapic martwy ciag bo mam troche krzywy kregoslup a wydaje mi sie ze to cwiczenie mocno go angazuje i moge doznac jakiegos urazu?! I jakie moge wykonywac inne cwiczenia na nogi bo nie posiadam zadnych przyzadow do tego tylko same sztangi i hantle? i nie mam poki co skosu zeby robis kalatke czy moze to byc w obu przypadkach cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2008-02-27 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaby triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak długo ćwiczysz, na siłowni czy w domu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2007-09-03 18:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok jeszcze mi odpowiedz na temak kreatyny .....jaka jest najlepsza(z tych dostępnych w sklepie sfd) i ile w jakich dawkach i jak długo ją brac.... Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2003-12-08 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb& low fat, zbilansowa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo jesteś na deficycie kalorycznym ? Jakie badania robiłaś ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2019-02-16 14:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nie jak długo ale systematycznie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2010-03-23 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć trenować???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak właśnie myślałem żeby na początek dać mu ACT tylko jak długo ma nim ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2005-08-21 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBIDO

    Post
    Doping

    a co by sie stalo gdyby zastosowal hcg teraz lub nawet i jeszcze pozniej,czy to by zadzialalo czy raczej odpada?? i no wlasnie,jak dlugo na tym provironie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2006-11-25 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak długo już na te fitnesy chodzisz? I ile razy w tyg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2018-05-18 06:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + cardio na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jest tego duzo ale duzo mam do spalenia,a nie ukrywam też,ze na czasie tez mi zależy.ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: maleni123 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 lata WZROST: 175cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok.5 lat( teraz miałem długą przerwe od siłowni) ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2014-02-23 13:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obliczać wagę niektórych posiłków ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi , ale na pewno nie mam brać kreatyny ani żadnych protein ? Jak długo bez tych pomocy będę przybierał 10 kg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2004-07-30 01:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój wagi a kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dlugo redukujesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-10-26 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo ta woda sie utrzyma?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-09-23 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego kicka trenujesz w jakimś klubie? Coś tam robicie z treningów siłowych? Ile razy w tygodniu trenujesz? Co do treningu domowego. Jak długo lecisz obecnym planem,systemem treningowym? No i najważniejsze. Nie olewaj nóg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2019-05-28 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo planujesz ciągnąc cykl?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2014-10-27 11:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile exe i jak długo?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2014-10-27 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)